Boletín

(3² #20) > Empezar

Llevas años diciéndote que lo harás.   Pero siempre aparece una razón para no hacerlo…   No estás listo. No tienes tiempo. No es el momento.   La verdad es incómoda: No empiezas por miedo.   Miedo a fallar. Miedo […]

(3² #19) > Reinvéntate

El calendario cambia, pero tú seguirás siendo el mismo…   Hasta que DECIDAS cambiar.   Esa decisión no necesita una fecha especial, pero estos primeros días del año tienen una energía especial…   Llena de potencialidad. Llena de posibilidades. Llena […]

(3² #18) > Soltar

Llega un momento en el que debes preguntarte:   ¿Quiero seguir cargando este peso? ¿O prefiero soltarlo?   Ese rencor innecesario. Esa culpa que te persigue. Ese amor que ya no volverá.   Esa versión de ti que ya no […]

(3² #17) > El silencio

«Escucha, serás sabio. El comienzo de la sabiduría es el silencio.»   Pitágoras lo dijo hace más de 2 500 años.   Y lo decía tan en serio, que en su escuela de Crotona los nuevos discípulos pasaban cinco años […]

(3² #16) >

Todo en tu vida es una historia. Todo. ¿Y qué es una historia? Conectar ideas. Simple. Tu identidad no es algo fijo. Es una serie de experienciasque has conectado en una narrativa. Tu pasado no es lo que pasó. Es […]

(3² #15) >

Viajar nos recuerda lo grande y complejo que es el mundo…   Y a la vez, lo pequeñas, e insignificantes, que son nuestras preocupaciones.   Es maravilloso salir de nuestra zona de confort y recordar lo poco del mundo que […]

(3² #14) > Disciplina

No es luchar contra lo que sientes, pelear con tus emociones, resistir o forzarte a hacer algo.   La disciplina es tener una idea tan clara de quién eres, que nada logra distraerte   Cuando sabes quién eres…   No […]

(3² #13) > La calma

En medio del desastre, cuando todo se derrumba…   Descubres que hay algo en ti que permanece intacto.   Eso es la calma.   La capacidad de mantenerte centrado cuando la incertidumbre intenta apoderarse de ti.   El mundo es […]

(3² #12) > Felicidad

¿Puedes «controlar» tu felicidad? No tienes control total. Pero tienes suficiente. La felicidad no es un estado permanente. No es algo que alcanzas y conservas para siempre. No es la ausencia de problemas. Ni la eliminación del dolor. Es algo […]

(3² #10) > Filosofía

Un sabio me dijo hace más de 20 años:   «Estudia filosofía porque en ella encontrarás las respuestas que estás buscando.»   Nunca las encontré.   Pero aprendí algo más valioso:a vivir con las preguntas.   Aprendí que la vida […]

(3² #9) > Escribir (y pensar)

«Escribir es pensar. Escribir bien es pensar con claridad. Por eso es tan difícil.» (Atribuida a David McCullough, autor e historiador norteamericano)   Podría hacer una introducción…   Podría agregar reflexiones o contexto…   Podría…   Pero no hace falta. […]

(3² #8) > Lecciones

Lo fácil no satisface.   Hoy en día, la gente quiere que todo sea fácil, inmediato, que no haya desafíos, que todo fluya sin inconvenientes…   Y mientras esperan, la vida y las oportunidades pasan.   Mi abuelo me enseñó, […]

(3² #7) > Propósito

Esta semana hablo de propósito.   Tal vez crees que necesitas un propósito para vivir… Que sin una misión clara, tu existencia no tiene sentido.   Pero mientras buscas esa razón de ser, la vida se te escapa, poco a […]

(3² #6) > Resiliencia

La física entiende la resiliencia como la capacidad de volver al estado inicial cuando ha cesado una perturbación.   Pero las personas no somos un material. No podemos volver a lo que éramos. Nunca seremos la misma persona después de […]

(3² #5) > Literatura

No creo que la gente deje de leer por falta de tiempo, ni por falta de libros.   Creo que dejan de leer porque pierden algo que tenían de niños: la capacidad de asombrarse.   De pequeño, tenía una biblioteca inmensa […]

(3² #4) > Creatividad

Todos, absolutamente todos, podemos crear con nuestra imaginación: ideas, conceptos, teorías, productos, lo que sea.   Y una vez que lo creado existe en nuestra mente, solo es cuestión de tiempo, trabajo, convicción y dedicación, para verlo materializado.   En […]

(3² #2) > Decisiones

Antes de empezar, quiero agradecer todos los comentarios, correos y muestras de cariño que recibí la semana pasada.   Para mí, los cambios son importantísimos; me gusta mantener las cosas frescas y dinámicas, por eso me alegra tanto que el […]

(3² #1) > Cambios y tiempo

Después de 48 ediciones de 6 highlights, decidí cambiar el formato del boletín.   Desde esta semana, cada domingo recibirás 3², un correo con 3 reflexiones propias, 3 cosas que he aprendido, y 3 preguntas para pensar un poco antes de cerrar […]

(6H #42) >

No recuerdo cuándo fue la última vez que pasé una semana entera en casa, pero se siente muy bien.    Los últimos 7 días he podido hacer ejercicio, comer bien, leer, pensar, reflexionar, escribir MUCHO, caminar y disfrutar del clima, […]

(6H #39) >

Han pasado tantas cosas en las últimas dos semanas que, sinceramente, no sé por dónde empezar a contarte todo lo que he vivido.   Sin lugar a dudas, lo más significativos fue un viaje de exploración y descubrimiento que realicé […]

(6H #35) > 2 X 1

El pasado domingo no pude escribir el boletín, esa es la razón del título de esta semana.   Las últimas 2 semanas han sido emocionantes, inspiradoras, movidas, y super agotadoras. Pero estuvieron llenas de historias, anécdotas, encuentros, conexiones y alegría. […]

(6H #30) > Claridad

Después de los días de descanso a principios de año, he vuelto a mi rutina normal.  En la última semana, visité 4 ciudades y tengo muchas anécdotas que compartir.  A continuación, una pequeña reflexión y luego, los 6 highlights de mi semana. […]

(6H #28) > Lo mejor del 2024

Después de varias semanas en las que estuve muy ocupado, este es el primer boletín que escribo, y es uno muy especial, porque quise recopilar los 6 momentos más destacados de mi 2024.  Antes de empezar, hay algo que me gustaría […]

(6H #25) > Vocación

Después del ajetreo vivido las últimas semanas, fue lindo pasar unos días en casa, descansar, leer y recargar energía para lo que se viene…   Estas son las 6 cosas que más me impactaron esta semana 🙂 H1: Vocación   […]

(6H #21) > Eudaimonía

Hoy escribo el boletín desde Dubrovnik, Croacia. A donde he venido a descansar después de 4 días muy intensos junto Tony Robbins y más de 13 000 asistentes en Colonia, Alemania.   Estos son mis 6 highlights de mi semana. […]

(6H #19) > La mente que divaga

Después de 4 vuelos en 7 días, hoy estoy escribiendo este boletín desde la ciudad de Basilea.   Los últimos 7 días, como de costumbre, han estado llenos de anécdotas, reflexiones e historias interesantes y dignas de compartir…   Empecemos […]

(6H #17) > 0.81 segundos

El boletín de esta semana lo escribo volando hacia Barcelona.   En un principio pensé que tendría un agosto tranquilo, pero está siendo mucho ajetreado de lo que esperaba, y los últimos 7 días estuvieron cargados de historias interesantes.   […]

(6H #14) > Primeras veces

Después de un par de meses viajando sin parar, fue muy agradable poder pasar varios días en casa.   Descansar, desconectar, leer y planificar fueron mis principales actividades en una semana que me dejó estos 6 highlights:   H1: Bradley Nelson […]

(6H #12) > Lo fantástico

Hoy, el boletín lo escribo desde Bucarest, Rumanía, la cuarta ciudad que visito esta semana.    Estoy acá desde el jueves porque vine a apoyar al equipo de younity Rumanía en un evento con Dr. Bradley Nelson.   Además del […]

Juntos, podemos hacer mucho

Me encanta que pertenezcas a la comunidad y que juntos co-creemos nuevos espacios de transformación…   Es por eso que hoy quería compartir contigo algunas citas que nos recuerdan lo importante que es crear comunidad y todo lo que podemos […]

(6H #9) > Celebración y felicidad

Después del tiempo de desconexión y celebración en los Alpes suizos, esta semana estuvo más tranquila que las anteriores.   Principalmente me tocó ponerme al día con asuntos pendientes y retomar las actividades cotidianas. A pesar de todo, hay varios […]

(6H #5) > Hagakure

Estos son mis 6 highlights de la semana…   H1: La meditación como herramienta de claridad (Podcast)   Esta semana, se publicó una entretenida charla que tuve con Mar Del Cerro en su podcast. Una conversación tan amena como profunda, en […]

(6H #2) > Energía

En esta segunda edición de mi boletín semanal, hablaré de la energía.   La semana pasada acompañé a mi equipo de younity en Praga, República Checa, donde tuvimos un evento muy espacial con la fantástica Anita Moorjani.    Con Anita, tuve […]

(6H #1) > El comienzo

Más de 30 años de lectura, 20 de escritura y toda una vida de curiosidad y aprendizaje me han traído hasta aquí.     Este es, oficialmente, el primer newsletter que escribo, y por lo tanto, quiero aprovechar la oportunidad […]