No es luchar contra lo que sientes,
pelear con tus emociones,
resistir o forzarte a hacer algo.
La disciplina es tener una idea
tan clara de quién eres,
que nada logra distraerte
Cuando sabes quién eres…
No necesitas tener ganas,
no esperas sentirte motivado,
no buscas excusas.
Simplemente actúas.
Porque eso es lo que hace
la persona que decidiste ser.
Esta semana escribo sobre disciplina.
Porque creo que muchos la entienden mal…
Y porque todos necesitamos recordar
que la disciplina no es sacrificio…
Es claridad.
#1 Sobre la disciplina, el ego y la fuerza de voluntad:
Resistir, sacrificarse…
Luchar con tu mente
cada vez que quiere rendirse.
Pero si está al servicio del ego,
eventualmente se agota.
Puedes entrenar para verte bien.
Puedes trabajar duro para ganar más.
Puedes esforzarte para demostrar algo.
Y tal vez lo logres…
Pero cuando el beneficio es solo para ti,
y se acaba la fuerza de voluntad;
la disciplina se convierte en una carga.
Se desgasta.
Se rinde.
Desaparece.
Pero si la disciplina
está al servicio de algo más grande…
Si persigue una causa noble.
Si beneficia a otros.
Si trasciende tu propio interés…
Entonces deja de ser un sacrificio
para convertirse en propósito.
No te preguntes solo:
«¿Para qué lo hago?»
Pregúntate:
«¿A quién sirve esto que hago?»
Si el beneficio es solo para ti,
la disciplina es frágil.
Pero cuando la conectas a algo más grande…
Es inquebrantable.
#2 Sobre la disciplina y la suerte
Antes de lograrlo, te preguntan:
«¿Por qué trabajas tan duro?»
Después de hacerlo, te dicen:
«¡Qué suerte tienes!.»
Primero cuestionan tu esfuerzo.
Luego minimizan tu logro.
Porque tu disciplina
no tiene sentido para ellos.
No ven la visión que persigues.
No entienden el sacrificio que haces.
No comprenden por qué no «te relajas.»
Y está bien.
Porque no eres disciplinado
para demostrarle algo al mundo.
Eres disciplinado para
demostrarte algo a ti.
Que eres capaz.
Que hoy puedes ser mejor que ayer.
La gente verá tu éxito.
Pero nunca verá tu disciplina.
Verá el resultado.
Pero no los sacrificios.
Verá la victoria.
Pero no las derrotas que superaste.
Por eso, cuando te digan que tuviste suerte…
Sonríe…
Porque tú sabes la verdad.
No es suerte,
es disciplina.
#3 Sobre la disciplina y la paciencia
En estos tiempos de gratificación instantánea,
la disciplina te enseña a ser paciente…
A posponer la recompensa,
a tolerar el aburrimiento,
a no necesitar estímulos.
Porque no puedes ser disciplinado
si quieres todo para ahora,
todo rápido, todo fácil.
Pero si te abstraes del ruido,
te acostumbras a la espera,
aceptas el aburrimiento…
Aparece esa claridad
que el ruido no te deja ver.
La disciplina no es solo hacer,
también es saber esperar.
#1 «Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito.»
–
Will Durant (hablando de Aristóteles)
Esta cita resume todo lo que necesitas saber sobre disciplina. No eres quien piensas que eres, eres lo que haces.
La excelencia no es un momento de gloria, es la suma de miles pequeñas acciones (y decisiones).
#2 «Escribo solo cuando llega la inspiración. Afortunadamente, llega cada mañana a las nueve en punto.»
–
W. Somerset Maugham
Esta es una de mis citas favoritas sobre disciplina, porque desmonta el mito de la inspiración.
Cuando eres disciplinado, la inspiración sabe dónde encontrarte.
#3 «Solo los disciplinados son libres en la vida. Si eres indisciplinado, eres esclavo de tus estados de ánimo y tus pasiones.»
–
Eliud Kipchoge
Sin disciplina eres impulsivo y reactivo; Tus emociones deciden por ti y tu ánimo controla tu día.
Pero cuando eres disciplinado, sin importar cómo te sientas. decides conscientemente.
Esa es la verdadera libertad.
#1 ¿Estoy siendo disciplinado para demostrar algo a otros o para convertirme en alguien diferente?
#2 ¿Decido en base a mis emociones o mi identidad?
#3 ¿Cómo me siento cuando evito la gratificación instantánea?
Hasta el próximo domingo ❤️
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