Estos son mis 6 highlights de la semana…
H1: La meditación como herramienta de claridad (Podcast)
Esta semana, se publicó una entretenida charla que tuve con Mar Del Cerro en su podcast. Una conversación tan amena como profunda, en la que exploramos temas como la meditación, la atención plena y otras herramientas que uso para mantenerme en equilibrio, empoderar a mi equipo y ayudar a otros líderes.
Si quieres escucharla, te la dejo por acá…
H2: La «zona promedio»
El cambio, nos genera miedio, y también incomodidad, porque para materializarlo necesitamos esforzarnos. En la «zona promedio» nos volvemos complacientes, porque como las cosas funcionan lo suficientemente bien, el cambio no es necesario.
La parte peligrosa es que al alcanzar la inercia perdemos impulso, y cada día que pasa será más dificil hacer lo que tenemos que hacer.
La «zona promedio» como la «zona de confort» pueden sentirse bien por un momento, pero a la larga terminan convirtiéndose en una limitación.
¡Nunca dejes de avanzar y crecer!
H3: Una reflexión sobre la felicidad
Muchas personas recuerdan su infancia como la etapa más feliz de su vida, más alegre, pero ese no es mi caso. Para mí, mis primeros 8 años fueron los más desafiantes, complejos y menos felices de mi vida.
Mi infancia no fue fácil. A pesar de que mi familia siempre me dio mucho amor, comprensión apoyo, y nunca me faltó nada, era frágil, sensible, muy emocional y siempre vivía en mi propio mundo, un poco aisladoy desconectado de lo que sucedía a mi alrededor.
No pensaba como los niños de mi edad, me aburría hacer lo era considerado «normal» y siempre tenía muchísimas preguntas (tanto para los demás como para mí.) Era como si mi mente y mi edad iban por caminos totalmente diferentes.
Afortunadamente, tuve la suerte de crecer en un núcleo familiar en el que la espiritualidad y el desarrollo personal eran algo natural, y eso me permitió, a medida que iba creciendo, encontrar mi verdadera esencia.
Y ese momento, llegó en tercer grado, con nueve años… En uno de esos típicos momentos cuando la profesora pregunta a los niños que quieren ser cuando sean grandes, mi respuesta fue muy directa, «cambiar el mundo».
A ese niño de 9 años podrías llamarlo ambicioso, incrédulo, ingenuo, soñador, o cualquier otro adjetivo que te parezca pertinente, pero ese momento cambió mi vida, porque me enseño lo que (para mí) es la felicidad.
Tener claridad, algo por que luchar, una misión clara, algo que me apasiona, dirección, enfoque, algo que me motiva, una razón para despertarme y dar lo mejor de mí cada día. Para mí, eso es la felicidad.
Si reflexiono sobre mi vida actual, mi felicidad, logros y todo lo que hago se lo debo a esa incomodidad que sentí en mi infancia. Sin la curiosidad, sin cuestionar todo (o a todos) y sin la rebeldía, ambición (o ingenuidad) de ese niño de 9 años que creyó que es posible hacer de este, un mundo mejor.
H4: Hagakure
James es una de esas personas. Fundador de un empredimiento Neozelandés llamado Narrative, al que estuve apoyando entre 2018 y 2019. Él, al igual que yo, tiene una mente muy creativa pero también es muy analítico, lo que hizo que conectaramos facilmente.
James suele estar muy ocupado ultimamente, pero de vez en cuando solemos ponernos al día, y esta semana tuvimos la oportunidad de conversar durante unos 15 minutos. Nos actualizamos, compartimos historias y antes de despedirnos, me recomendó un libro que le «recordó mucho a mí.» El libro en cuestión se llama Hagakure, y trata sobre la sabiduría ancestral de los samurái y lo que he leído hasta ahora ha sido muy interesante.
Sintetizando lo que he aprendido hasta ahora del libro:
La vida de un samurái no debía basarse en la búsqueda del honor o la riqueza, sino en el dominio del yo, el servicio y la búsqueda implacable de la excelencia. Aceptando la mortalidad, manteniendo su lealtad y comprometiendose a mejorar continuamente, el guerrero podía enfrentar los desafíos de la vida con gracia, determinación inquebrantable e integridad. El camino del samurái, marcado por el equilibrio de la fuerza y la compasión, culminaba en la comprensión de que la verdadera victoria radicaba en la calidad de su carácter y el impacto de sus hechos.
Profundo e inspirador.
¡Seguiré leyendo!
H5: Una cita que me hizo reflexionar
"Si estás bloqueado es porque no has investigado lo suficiente. Si no sabes o entiendes lo qué estás escribiendo, no tienes suficiente información"
Me parece un gran consejo, porque no solo aplica a la escritura.
Por ejemplo, si estás enfrentando un desafío que no logras superar, tal vez no tienes la suficiente información para hacerlo, y tal vez debas investigar o aprender algo nuevo que te ayude.
H6: Lección de madre (y de Ghandi)
La noche del lunes mientras esperaba para abordar mi vuelo hacia Barcelona, presencié una aleccionadora escena de una madre con sus 2 hijas.
Las peueñas de unos 6 o 7 años, estaban visiblemente molestas (imagino que habían peleado entre ellas) , por lo que su madre, adaptando la cita original de Ghandi, les dijo:
"Esa tontería del ojo por ojo solo servirá para que se sigan lastimando"
De la lección que la madre dio a sus hijas ,extraje 3 puntos clave que quiero compartir contigo para cerrar el boletón de esta semana:
- La venganza es nociva. Aunque alguien te haya hecho mal, no significa que tu debes hacer lo mismo.
- Incluso las personas que más te aman pueden lastimarte, pero eso no es una razón para dejar de hacer lo correcto.
- Evitar salir lastimados no es tan dificil como perdonar a quien lo hizo, o aceptar la culpa que tenemos en el conflicto.
Hasta el próximo domingo, con 6 nuevos highlights ❤️
¿Feedback? Me encantaría leerte. Recuerda que puedes ponerte en contacto conmigo en cualquier momento a través de vladimir@younity.one
