Hace unos días, en respuesta a “La verdad” , Ricardo me envió el siguiente mensaje.
"¿Cómo puedo saber en quién confiar? Quien me dice realmente la verdad en vez de simplemente querer lastimarme?"
👇 Tip del día 👇
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Crea un "círculo de retroalimentación"
Identifica a tres personas, que te aprecian, que quieren lo mejor para ti, cuya opinión respetes y que sepas que no temen decirte la verdad, incluso cuando es incómoda y pueda lastimarte.
Pídeles que, una vez al mes (así lo hago yo, aunque si prefieres que sea más frecuente, también sirve), te den un feedback sincero sobre algún aspecto de tu vida o comportamiento que puedas mejorar.
Comprométete a escuchar sin ofenderte, ponerte a la defensiva o contradecirlos.
Lo más recomendable es que tomes nota, o tengas un diario en el que registres estas conversaciones y tus reflexiones posteriores.
Con el tiempo, notarás cómo esta práctica te ayuda a crecer y a fortalecer tu capacidad de aceptar las verdad (aunque sea incómoda o dolorosa) para tomas las acciones pertinentes y generar un cambio positivo en tu vida.
