No puedes dar lo que no tienes.
No puedes llenar otros vasos si tu jarra está vacía.
No puedes ayudar a sanar a otros si tus heridas siguen abiertas.
El dolor que se ignora, crece, se expande y afecta todo lo que tocas, todo lo que dices y todo lo que haces.
Por eso, si tu intención es ayudar a los demás, sanar y cuidarte debe ser tu principal prioridad.
👇 Tip del día 👇
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Prioriza tu bienestar
Pregúntate: ¿Qué necesito hoy para estar bien? ¿Qué espacio necesito crear para mí?
Tu bienestar no es un lujo, debe ser tu principal prioridad.
Y es el regalo más valioso que puedes darte a ti y a otros.
