Que el pasado no te ate,
que el futuro no te distraiga.
Solo sé.
No juzgues,
no esperes,
no busques algo más.
Sólo sé.
Sólo sé, vive,
y deja que la vida te sorprenda.
Este momento es único,
es el único que tienes.
Sólo sé.
👇 Tip del día 👇
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Tómate unos minutos cada día para simplemente ser
Apaga las distracciones, cierra los ojos y respira profundamente.
Permítete sentir cada sensación, escuchar cada sonido, sin juzgar ni esperar nada.
Este simple acto de estar presente puede transformar tu día y (tu vida.)
